제가 좋아하는 블랙핑크의 로제가 화려한 컴백을 했답니다!
로제를 볼 때마다 몸매가 정말 제가 원하는 워너비 몸매에용
슬랜더 몸매 종결자 블랙핑크 로제는 어떻게 몸매관리를 할까용?
저와 함께 알아봅시다.
1. 야채 위주로 식사를 한다.
블랙핑크 로제는 평소에 야채를 무지 좋아한다고 합니다.
평소에 고기보다는 야채를 훨씬 자주 먹는데요. (나에겐 있을 수 없는 일)
파스타를 해먹을때도 고기나 해물은 전혀 들어가지 않고 오로지
구운야채, 오이 파프리카 등등만 넣더라구요.
역시 예쁘게 마른몸은 그냥 얻어지는게 아니군요.
2. 빵은 먹지 않고 밥을 먹는다.
블랙핑크 로제는 평소에 끼니를 챙길때 무조건 밥을 먹는다고합니다.
빵으로 끼니를 때우지 않는다고해용.
특히나 밥을 먹지 않으면 공연을 끝낼수 없다며 밥심을 강조합니다.
로제는 몸매관리를 위해 절대 굶는 다이어트를 하지 않는다고합니다.
우리도 로제처럼 야채위주의 든든한 한식으로 다이어트 식단을
관리해보는 것도 좋을 것 같네요.
3. 양념은 최대한 덜어서!
블랙핑크 로제는 양념된 음식을 먹을 때 양념을 최대한 던답니다.
정확한 바로는 떡볶이를 먹을때 너무 매워서 양념을 최대한 덜어먹는다니!
저는 떡볶이를 너무 좋아해서 양념을 떡에 최대한 흥건히 묻혀서 먹거든요 ㅋㅋㅋ
반성해야겠네요...
이렇게나 슬렌더 몸매 종결자인 로제도 양념을 덜어서 먹는데
나란 돼지... 미련한 돼지...
4. 식사 후 반신욕을 한다.
로제는 식사 후에 반신욕을 즐긴다고 해요,
식사후에 반신욕을 하게되면 나트륨 섭취로 인해
부을 수 있는 몸이 완화된다고합니다.
이 점은 저도 처음 알았답니다. 우리 앞으로
짜고 매운 음식을 왕왕 먹었을 때
소화를 좀 시키고 반신욕하러 달려가자구용~
노력하는 자만이 미인이 된다!
로제 다이어트 자극 짤
와우 로제는 다리가 정말정말 길고 얇네요
부럽다능 ㅠ_ㅠ
로제 움짤 나갑니다!
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