마마무 문별 다이어트 고구마로 15KG 감량한 방법

오늘은 핫한 여자아이돌 그룹 멤버인 마마무 문별 다이어트에 대해

포스팅 하겠습니다. 마마무 문별은 걸그룹으로 데뷔하기 전 혹독한 다이어트를 했다고

밝혔습니다. 예전 방영된 kbs 예능프로그램에서 마마무의

혹독한 다이어트 과정을 보여주었는데요, 솔라는 키토김밥과 곤약떡볶이,

화사는 계란과 바나나, 휘인은 샐러드를 먹으면서 다이어트 식단하는 모습을

보여주었지요.

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그런데!

문별 혼자만 열첩이 넘는 도시락과 피자등등 고칼로리 음식을 먹어

눈길을 끌었습니다.

 

문별은 이에 이렇게 답변했어요.

"데뷔전에는 거의 육십키로가 넘었었다, 그러다가 고구마로 다이어트를 시작했고

15키로를 감량 할 수 있었다. 다이어트를 계속 하다보니 체질이 바꼈다."

고구마로만 식단을 대체했다니 정말 다이어트에 대한 끈기가 남다른 것 같습니다.

하루 한끼만 고구마를 먹어도 물려죽겠는데 어떻게 오랫동안 고구마로만 식사를 했을까요 ㅠ

해당 프로그램에서 피자를 맛있게 먹고있는 문별에게 솔라가 피자 좀 줘봐라라며

피자 한 조각을 손에 들었어요. 그러면서 솔라는 냄새만 맡을게! 하며 키토김밥을 먹어

웃픈 장면을 보여주었답니다. 연예인들의 다이어트는 정말 쉬운게 아닌 것 같네요.

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또한 마마무 멤버들은 네이버 브이라이브에서 다이어트 꿀팁에 관한 고민상담을

내용으로한 영상을 공개했습니다. 아마 많은 여성분들이 그 동영상을 시청하지

않았을까 싶네요 ㅎㅎ

해당 브이라이브에서 마마무 솔라는 식탐이 많아서 다이어트가 힘들다는 사연을 보고

이건 평생의 숙제이지 않을까하며 공감을 했답니다. 휘인은 이에 확실히 식탐이 많거나

먹는걸 좋아하는 사람들은 그만큼 운동을 하거나 움직여야한다고 답변했습니다.

하... 정말 모든 사람들이 다 알고있는 정석이지만 지키기가 하늘에 별따기 처럼

어려운 것이지요.

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마마무 멤버들은 다이어트에 관해 운동을 하라고 말했습니다.

차라리 먹고싶은거 다 먹고 하루에 다섯시간씩 운동을 하면 괜찮을 거라고 생각한다네요.

화사 또한 먹고싶으면 먹고 살이 찌게되면 빼고 하는 모습을 받아들여야한다고 답변했어요.

다이어트는 여자들의 영원한 숙제인 것 같네요 ㅎㅎ

마지막으로 몸매가 너무나 여리하고 예쁜 마마무 문별 짤이에요

자극 받으시고 우리 모두 여름에 예쁜 몸매로 다녀요~!